急,急~~蛙泳如何能快速掌握换气技巧

2024-12-05 15:36:42
推荐回答(3个)
回答1:

有一定的关系,还有就是,你在水里,没有向外慢慢呼气,当在水里呼气快尽的时候,要收手,收腿,抬头猛吸气,再继续做地二哥动作,多练习,慢慢就会了,你是哪里的,在哪里游泳呀?

回答2:

和泳镜没关系,蛙泳换气用嘴巴,在出水面之前要一直吐气,在到达水面上的瞬间长大嘴巴,气就进去了,然后闭嘴,把头埋进水里继续游就好了

回答3:

下到水里,吐泡就浮起来了