肾虚能自己恢复么。

2024-12-02 11:18:23

推荐回答（5个）

回答1：

不能的，需要坚持调养才可以恢复的，具体可以使用以下方法：
1、不要经常熬夜，要保证充足睡眠。这样有利于让肾脏充分休息。
2、多吃一些滋补的食品，比如动物肾脏，海参，虾之类的。
3、定期锻炼身体，提高身体素质，这样对改善肾虚有帮助。
4、最重要的是口服博启健，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，增强肾功能，从而使肾虚逐渐恢复。

回答2：

多锻炼身体，可以的。少撸

回答3：

平时可以多参加体育锻炼增加体质，你可以买个疗程的五子衍宗丸如果不是太严重应该可以解决，也可以泡点药酒（巴戟天6克，怀牛膝6克，熟地黄15克，黄酒500毫升）泡一个月就可以用了，每天喝一至二两做为巩固疗效或健身都不错，平时多吃点羊肉黑豆枸杞它们对修复肾气都非常好的食疗对补肾养肾是最好的。

回答4：

轻度可以调养，严重必须看医生

回答5：

不能