这个要靠自己控制，首先把手机关机再学习，没有什么短信比学习重要。在外面可以用震动，电话是可以接的，说完继续学习，也是不能单位家里事情联系你
初中不学好，以后有你苦，希望你能懂，不要最后了才后悔，把手机收起来或者给父母，给自己定个小目标，在目标完成之前都不要想其他事
主要就是要控制好自己，累了可以玩会，玩完以后继续学习
把手机放在随手摸不到的地方。。。一小时可以过去看一次玩十分钟
想想别人的成绩为啥那么好，别人能做到的你为什做不到，你不比别人差。加强自己的克制度
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