每个人都会有自己的情绪萧条期,也都会有属于自己的迷失阶段,不知道迷茫的感觉会不会,针对每个人的性格各异也会不尽相同,但我想迷茫该是突然间失去了方向,失去了目标,失去了信心,失去了安全感,不知道自己该做什么样的选择,以及不知道自己能做出怎样选择的一种孤独状态。长期保持这种状态,会把很多机遇和缘分都错过,于是快速恢复状态,是我们需要做的事情。
那么首先我们要了解什么才是迷茫,其实迷茫的产生,不过是因为对一些内心本欲求东西,和未来未知领域的不确定性而造成产生的焦虑不安情绪。人最大的敌人是自己,而最难的是认清自己,因为人认可赞同自己的优秀容易,面对自己的不足却需要勇气,此刻我们需要的就是不要逃避,不要抵触,不要自欺欺人,更不要急着就找身边人求助倾诉你的心情委屈,因为在本迷失状态下,任何人的言论,都有可能错判本来的信息,直面迷茫带来的恐惧心理,并自我抽离去审视整件事情到底因为什么引起,你一定会发现,大部分情况来说,原来不过是因为自己求而不得,没有能力达成你的预期。
人这部机器,无论是身体出现故障,还是心出现毛病,循序渐进别着急慢慢调理才行。先停止那个让你感到迷茫的事情,不是放弃不是逃避,只是暂时放下对它的纠结情绪,因为当人感到迷茫的时候,无论是思维还是决定,往往都不会是最佳的状态,你需要恢复后获取更多的信息,才能找到正确的方向。从面对接纳自己开始,只有接纳了自己的不完美,才不会再执拗在自己设置的光环里受尽折磨举步维艰。
不要小瞧看书的魔力,它会带你走入另一个世界里,分散你的焦虑,给你新的思路,很多你内心本懂得的事情,有时候在那一刻也许会有不一样的共鸣和领悟,所以选择一本好书静心阅读,是在迷茫时期不错的选择,那是给你心灵补充营养的方式。人与生俱来都具备渴望他人的理解、认同赞赏,以满足自己的优越存在感的欲求,书从不会辜负静静地去寻找它们的人,潜心与之交流的人。最终书可以让你得到智慧和不一样的气质,就是可用帮你提升进步达到这一目标的催化剂。
当心有了新的认知,记得迈开腿走出去,人的心态,很大程度上取决于你身处的环境。走出去看看世界,你会有不一样的心境,或者会因为某个瞬间,整个人都会突然变得豁然开朗,说不出的放松,在固有的模式圈下生活,闭塞的除了交际,还有你的思维和心境。
大家都说旅行是在自己呆腻的地方,去别人呆腻的地方瞎折腾,其实心累了换个角度看世界,压抑的时候,换个环境去呼吸,未尝不是一件好的事情。新的氛围,可以使你跳出原来的思维定式,从新的视角去发现不能察觉的问题。到那时,你或者会在不经意间就与自己和解,心对了,自己的世界也就对了。
或者迷茫期只是暂时缓解,在不确定未来的某个定期时间或路口它又会在等着你,可我们人生本就是如此,周而复始的东西避无可避,唯有的就是那颗淡定的心,再次接纳并适度纾解,才能不断从阴霾中重获阳光不丢失自己。
首先人生难免会感到迷茫。当你感到迷茫的时候,要明确自己的目标,了解自己的需求。做好当下能做及应做的事情,一步一个脚印,踏踏实实,终有一天会通往成功。
俗话说:不怕路难走,就怕不知道路在何方。不怕从零开始,就怕从未开始。对于年轻人来说,迷茫是你前进路上最大的。
1、先处理心情,再处理事情
在自己情绪不稳定的时候,应先稳定好自己的情绪,再去解决手头的事情。这样的话,做事情的效率会更高,而且得到的效果更好。
千万不要让情绪影响到了你的理智和判断,从而做出错误的判断,让你事后感到无比后悔,并且要花费更多的时间来处理烂摊子,得不偿失。
2、最困难的时候,就是最接近成功的时候
秋收的时候,我们会发现埋藏在地下的果实,越是硕大,却越难以拔出。生活也是一样,你有时感到生活越是艰难,越是辛苦,或许后面有更大的惊喜在等着你呢。
所以,困难迷茫的时候,我们应咬紧牙关,不放弃,再努力一把,相信经历了黑暗总会等到黎明的出现。
3、为现在努力,不为未知的未来担忧
昨天的已经成为历史,我们无法改变;明天属于未来,我们无法预知;但我们能够抓住的,永远是今天。所以,我们应该踏踏实实的做好现在,才是最重要的事情。只有改变现在,才能改变未来。
4、只为成功找方法,不为失败找借口
面对困难,有两种选择。一种是找方法去克服,另一种是找理由去逃避。
但是找理由只能造就平庸,理由会引你原地踏步甚至倒退,许多人之所以平庸一生,就是万事都找借口,找理由实际上是通向失败的阶梯。因为只能一时掩盖事情的本质,但在时间和事实面前,任何理由和借口都是苍白的。
但面对困难积极的面对,去寻找方法。你的路是向前的,你的思维是积极的,你就会不断地想办法,解决各种问题。就如同韩国总统李明博那样,竭尽全力,不断超越自我,迈向一个又一个成功的台阶。
1.找到迷茫的原因。没有目标没有方向的人生就像一艘在海上漂泊的小船,漫无目的随波逐流。到底是什么原因造成了目前的现状。是内心缺乏自信受到伤害打击,还是没有找到自己的梦想?
2.为自己而活。父母给予我们的期望并不是我们内心真正渴望和喜欢的,我们要敢于为自己而活。当你能够感受并感恩活着时的心跳,你会珍惜现在的每时每刻。
3.不要害怕吃苦或者受到伤害,人生谁没有经历过屈辱和伤痛。如果你想走更远的路,看到更美的风景,那么就要将受伤的地方变成强大的能源支撑自己前行。
4.我们需要时不时地放空自己,这样内心才有盛放美好的地方。调动你全身的感官吧!去看美丽的风景,去听美妙的歌曲,去闻清香的花朵,去摸温暖的羽毛,去吃可口的美食吧!享受美好,活在当下。
觉得你应该是一个很有抱负的人,可是你却感到茫然。我想你一定遇到了很多挫折,而且不只是一个挫折,是四面八方冲向你的挫折,导致你偾世嫉俗。
其实人都会有迷茫的时候,在这种时候你可以想想自己想要的是什么。就是你曾经有过的梦想或是你有什么想要的生活。然后再结合自己的实际去综合实现它。事业起步要从小的地方一步一步的做起。不要幻想,要凭借自己的能力向上攀登。
我认为你是一个喜欢做事有把握的人,能够掌握自己命运的人。读书时,只要你努力,勤劳,有点小聪明你就能够考取很好的成绩。可是,出来社会工作就很不同了,你发现很多事情都是事与愿违,都是你不能控制的,所以你感觉很茫然,很失落,很无助。
你甚至对于你自己达不到自己的巅峰而愤怒,你对于别人的自私心,别人的现实感到愤怒。由于你已经不能掌握一切,你对于你自己的理想感到茫然,你身边的人,你的同事,你的工作环境,甚至所有的环境都感到很无奈。
你迷失了自己是因为你已经习惯自己掌握自己,当你到了一个现实的环境,你掌握不了,所以你很痛苦,很偾世。
现实的社会不是一个简单的社会,是一个非常非常复杂的社会。在一个这么复杂的社会里面,很多事情是我们想不到,控制不到的,因为我们不可能完全认识和了解这个社会。
这个社会的复杂导致很多人都放弃,所以这些人只能够做到平庸的人,因为他们不能突破自己的限制,不能冲破自己的能力,所以这些人的事业机会都会由几个突破自己的人来制造,而这些人就是富豪和成功人士啦。
这些成功人士起初也是不能控制自己环境的人,可是后来他们能够做到控制一个集团的人,为什么?因为他们是很有毅力的人,最重要的是他们是很有信心的人,从来不言败的人,也不会轻易言败的人。他们是不会被任何事情阻挡自己的梦想,就算付出任何代价都愿意。
人都会有迷茫的时候,在这种时候你可以想想自己想要的是什么,就是你曾经有过的梦想,或者你有什么想要的生活,然后再结合自己的实际去综合实现他事业的起步,要从小的地方一步一步的做起,不要幻想,要凭借自己的能力向上攀登。你迷失了自己,是因为你已经习惯自己把握自己,当你到了一个现实的环境,你把握不了了,所以你很痛苦很愤是现实的社会,不是一个简单的社会,是一个非常非常复杂的社会,在这个复杂的社会里面,很多事情是我们想不到控制不了的,因为我们不可能完全认识和了解这个社会。所以当你迷茫的时候,你可以用心另眼看这个世界吧人都会有迷茫的时候,在这种时候你可以想想自己想要的是什么,就是你曾经有过的梦想,或者你有什么想要的生活,然后再结合自己的实际去综合实现他事业的起步,要从小的地方一步一步的做起,不要幻想,要凭借自己的能力向上攀登。你迷失了自己,是因为你已经习惯自己把握自己,当你到了一个现实的环境,你把握不了了,所以你很痛苦很愤是现实的社会,不是一个简单的社会,是一个非常非常复杂的社会,在这个复杂的社会里面,很多事情是我们想不到控制不了的,因为我们不可能完全认识和了解这个社会。所以当你迷茫的时候,你可以用心另眼看这个世界吧