当归,补血调经,活血止痛,润肠通便,补而不滞,他是的好处就在补血还活血,针对贫血的病人,多吃是么已有坏处的,还有要懂得它的吃法,给你推荐几种,仅供参考：当归煨鸡,当归生姜羊肉汤等,最重要的是它的比列要合适,当归要三两,生姜五两,羊肉一斤.
与当归的最佳配伍为熟地,可以与之一起食用,还有不懂的地方最好是问中医老师,不要乱吃.否则会有不良的效果.。杨大夫
【功能与主治】
补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。
由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。
当归
性
辛甘
温
.属燥热类的,没啥
问题最好别乱吃,估计吃过后会兴奋的睡不着觉!好自为之!
当归补气，补血，不过燥热，适合女性。特别是经期后，最适宜。
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