截至2016年11月，怀化市到宜昌市只有直达的普快列车，为K1610次列车、K1474次列车。两趟车用时相差不大，时刻表如图所示。
其中K1610次列车经过的火车站如图所示。
其中K1474次列车经过的火车站如图所示。
从怀化到宜昌，可选从怀化坐普铁：每天有两趟车，K1610 怀化宜昌东 01:59发 11:08到，历时9小时多；K1474 怀化宜昌东 05:21发 14:24到 历时09:03。
也可选择坐高铁经武汉中转，怀化到武汉历时2、3小时，武汉到宜昌历时2小时多。转车还要注意中转需要耗时，留足够的中转时间，武汉三个站，要选择武汉站，到站与发站才一致，不用更换车站。
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