首页
85问答库
>
考试怎样缓解焦虑？（让自己心静下来）
考试怎样缓解焦虑？（让自己心静下来）
2024-11-17 10:05:27
推荐回答（1个）
回答1：
考试以前焦虑就做一些自己特别喜欢做的事，吃自己爱吃的东西。考试时焦虑，就好好想想考完之后就可以如何去放松，总之，想开心的事情分散自己的注意力。
相关问答
如何让心静下来不焦虑
我有一点焦虑症怎样能让自己心静下来
如何让烦躁不安的心静下来？？？
如何改掉急躁的性格，不踏实不安分做事没有长性是我致命的缺陷如...
怎样让自己快速睡着？
我很烦怎么办
心静不下来 胡想就烦躁不安？
最新问答
家里阳台的大落地窗，玻璃要选择多厚的合适呢？
北京市北京站附近有中国工商银行营业厅吗
我用格式工厂转mp4的视频，1080p的，比特率设置成多少最好？
nvidia geforce gt 740m相比NVIDIA GeForce GT710M 怎样
笔记本电脑我能听到对方的声音，但是对方听不到我的声音？
我在一个单位工作10年，没有劳动合同，也没有买社保怎么办
考研 苏州大学，湖南大学，武汉大学，中央财经大学，哪个相对分数稍微低点啊？哪个金融专业相对强呢？
作文：以《致XX先生》为题写一封信，600 字左右 注：要用书信的格式写
关于汕头市第二中学坐几路车的问题
古代后妃被打入冷宫，究竟有多可怕？
