你上指大学的期末考试吗？如是因为学期期末考试而紧张的话，这大可没有必要啊。一次小小的期末考试有什么好紧张的。你当初高考的时候是怎样过来的。想想就无所谓了。一科挂红灯的话也就拿不到学士学位证而已。这又怎么样，一样的可以考研啊。我想应该是不会挂红灯的啊。这样的话，看看书。保持平和的心态。说不定可以拿一等奖学金啊。以前我就是这样的，从来不想考试的事情，只看看公共课而已，最后一样的拿一等奖学金。哈哈！祝你好运啊。
别担心！要相信自己！考试之前别给自己太多压力、适当的放松是有必要的！准备考试时、多做深呼吸，让自己心情平静下来！考试时别想太多、专注于考试！提前祝你凯旋归来！
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