练功不用搞这么多啦,练这么多从时间上来说你就不可能协调过来
我建议你如果喜欢动且练习时间短的话可以修习八段锦,这个一般不会有什么偏差,全身经络也都可以练到
如果有长时间静坐,时间和地点条件都允许的话就选六字诀,这个呢就要求多一点,当然以后成就也就大一点,但确实要比八段锦麻烦
五禽戏呢,怎么说呢,开始修习的时候没有练功的感觉,没有上面两个好入手
易筋经没练过,不过人家正版都是密传,你百度不到的
建议八段锦,蛮好入手,蛮方便,功效也好,应该说基本没什么偏差
硬气功同时练多少门都没关系。
有心法的,尽量不要同时练。
另外,哥们你是要闹哪样?想神功大成,想疯了?
任何一门内功,练到极致,都有让人羡慕的能力。你别贪多行不?任何一门,你能坚持一年,坚持下去之后,血脉基本都通了,到时候,你爱咋练咋练,把这堆乱七八糟的功法合并了也未无不可。
可以,但是据我了解,要想出功夫这里每一样都要至少练2小时每天
一天八小时- -时间够么
我个人认为,先练好一样在去练一样才是最佳方法,同时练则会贪多嚼不烂,反而会容易走火入魔,反而对身体有害。
讲究的在于精,而不是广!首先一个一个的融会贯通,等熟练掌握了各自的优缺点后再加入点自己的东西在里面,也许会出现又一个截拳道!祝成功