对于非专业选手来说是比较快了五十米主要是靠冲刺的，但还是要先把自己的肺活量，耐力练好，要多长跑，而且可进行变速长跑练习，相信会对你的五十米成绩有帮助
算快的了，可以先慢跑，让你的女儿先适应 然后慢慢加大运动量
算快啦 初中8.4就满分了你挺厉害的 后蹬跑 大步跑都可以让你跑得更快 不过要努力哦
我班的孩子，11岁，没有专业训练，50米7秒4
运动腿的力量要多吃蛋白质就有力气跑了
