问题分析：你好，根据您的问题，在有关灯后玩手机会诱发很多的眼科就诊，因为辐射引起近视，以及青光眼疾病等。需要避免关灯以及避免长时间的玩手机和电脑为宜。意见建议：建议注意卫生，注意保暖，多吃富含维生素C和维生素A的食物
