只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
本人觉得比较难！千万别为身高而盲目试药！会影响身体正常发育！173已具有模特条件，做模特不仅要有身高，更重要是有气质！你别为梦想而跟自己身体过不去，理智点吧！向舞蹈发展也可以啊！祝你好运！
哥门，不是打击你，真的不能长了 1CM都不可能了，因为你高一到高三 1CM都没长，因为你的骨头已经合壁了，所以不能在长了，多打篮球吧，对身体没坏处，在说1.73 还行，不算矮 在说你还有个10CM鞋垫 呵呵 真的不能长了，谢谢，我现在17了，我现在长的已经慢了，一般人不管男女过18就一般不长了`
19岁了不可能会长了，一般在16岁就比较难长了，特别是现在的孩子以育早
人的身高除了自己父母遗传因素外，剩下就是后天的一些因素所决定的。你要想长到你理想的高度那就要经常锻炼，例如多跑步，平常打打篮球之类的。至于你说打激素那也是对身体有一定危害的劝你还是要好好考虑
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