我们每天晚上睡觉前、早晨起床后，都会玩超过20分钟时间手机。据研究表明，长期含胸低头玩手机的姿势，不仅会造成头晕脖子樱搭疼、肩物陪酸腰痛等物理性罩颂蠢伤害，甚至会给自己一个心理暗示：我很焦灼！从而造成化学性伤害！
躺着玩手机不止会对手部和脊椎造成影响，手机在粗罩猛这种姿势下对脸部会产生最大的辐射伤害，会让皮肤油岩桥脂闷宏分泌慢慢失去平衡，所以脸部常常都会油光四溢。
