左腰痛老是要拉大便是什么原因

　　1 下腰痛又称为下腰综合症，是成年人常见的疾患。其易患因素主要有两方面：不良坐姿和频繁的腰椎屈曲。如果坐站姿势不正确，会增加腰部的负荷，引起肌肉疲劳或酸痛。而且，人们在学习、工作、甚至休息时，大多数时间处于脊柱屈曲位，这种体位很容易产生脊柱姿势紧张，长时间积累，会导致软组织机械性损伤，发生腰痛。另外，青春期后人体各种组织即出现退行性变，其中椎间盘的变化发生较早，主要变化是髓核脱水，脱水后椎间盘失去其正常的弹性和张力，在此基础上如果腰椎受较重的外伤或多次反复的小损伤，造成纤维环软弱或破裂，髓核即由该处突出，向后凸而压迫脊髓或及神经根，病者就会有腰痛，脚痛，麻木，表皮知觉减低或脚部无力的现象。腰椎间盘突出一般多见于重体力劳动患者，但非体力劳动者参加重体力劳动时，也容易发生。常常在咳嗽、喷嚏、大笑、突然转身弯腰等增加髓内压的动作时诱发或加重。此外，过度肥胖，穿着高跟鞋，精神紧张，怀孕和肾病等亦会引起腰痛。因人而异

　　下面介绍几种自疗“腰痛”的方法。

　　后弯腰：背部距墙壁半米处站立，双腿与肩同宽，双手叉腰，四指在前，拇指在后。将拇指按在腰眼处，转头带动上半身向后转动，到能承受的最大限度后复原，反复做18次。动作要缓慢，幅度由小到大，循序渐进。

　　垫软枕：仰卧位，将高约10厘米的软枕置于腰骶部或腰下疼痛的部位，但要调整到自己感觉舒适、满意为宜。

　　热敷法：将炒热的粗盐、粗沙包在布袋里，趁热敷在患处，每次30分钟，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。

　　2 你总要拉大便叙说的不够确却，我想你肯定是总有便意感，总有便意感的原因也有很多种，如尾椎骨骨折，痔疮，肛门湿疹等肛肠疾病都有可能引起有便意感建议到肛肠科检查治疗。

　　祝你早日康复

你好 建议你去医院做一个详细的检查，方便对症治疗。久坐的人一般都有腰痛的毛病，这是由于不合理的姿势造成的，所以康复治疗的根本是矫正不合理姿势。
倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐，由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子，不胜枚举。
有时间多出去走走，试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。
穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果当然是大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的慢性腰痛康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。
负跟鞋不但对慢性腰痛有利，而且是有益无害的健康鞋，穿着舒适，在国外被称为地球鞋，形容有在沙滩上赤足行走的感觉，得到了广泛的推广

您好 建议到肛肠专科医院检查，避免误诊漏诊，使病情更为严重和复杂。

估计肠炎，喝点氟哌酸胶囊看看效果。

肠炎的可能性较大，先去医院确诊一下吧。