小孩要成为职业球员乃至球星每天训练多久合适

2024-11-15 12:43:14
推荐回答(1个)
回答1:

这不是靠堆时间就能成的。
最好是郑毕有职业球员当私人老师,根据小球员的身体状况、训练状况和意识,进行针对性训练,不断调整训练项目以适应小球员进度。
同时小球员自己也要会动脑子,会思考自己的不足,会提出问题。

相对而言,勤奋反而是最容此丛猛易达成的条件。

然后这样的话,按照一万小森桥时天才理论,每天3小时训练10年即可。