从健康出发还是喝自来水好 。国际上认为健康水应是不含任何对人体有毒,有害，没有异味的物质，富含多种对人体健康有利的矿物质和微量元素，水的硬度要适中，PH值偏弱碱性．纯净水不符合健康水标准，矿泉水也不符合健康水标准．原因在于纯净水是经纯化处理后的水，除去对人体有害的物质，亦除掉人体必需的微量元素山扒，连同一切无机盐，所以长期喝纯净水可能造成人体缺乏必需微量元素．水经纯化其分子结构亦会发生重排现逗销昌象，有些人长期喝这样的纯净水会感觉无力．矿泉水某些微量元素可能多了，可在血液，细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担，易产生肾结石，尿结石及胆结石．
所以，自来水符合斗销健康标准，平时我们喝的白开水就是最合适的水．不仅我国卫生部门提倡喝自来水，而且法国巴黎市还发起鼓励人们和自来水的运动，他们认为喝自来水更实惠也更健康
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