防守并不是一项只依靠身体素质就可以做到的,当然有霍华德或者詹姆斯的身体可以让你的防守固若金汤!这个就不解释了。对方比你高脚步移动不会很好，力气大，反应就肯定不快！这是弱点！在防守的时候，要学会用脚步移动来防守对方！判断他下一步要做什么，用你的敏捷使他很困难的做出自己想做的动作，防守时一项没有数据的累活，防守成功并不是说一定要盖帽抢断！而是使对方失误，或者命中下降！这也是防守成功的一种体现！希望采纳，谢谢！
