对于食物的需求,现在越来越多的人追求健康饮食,有人就问小编怎样吃牛肉才健康而且还好吃呢,下面就为大家接受一些好吃的做法。
西红柿炖牛肉这道菜适合不喜欢吃辣,但是喜欢吃甜食的宝宝,不能很有营养而且很开胃。西红柿炖牛肉所需的原料也很简单,根据牛肉的量选择大概所需的西红柿,把西红柿洗净后然后切成大块,再准备一根大葱切段和一点香料备用,最后把牛肉洗好切片备用,牛肉最好选用牛腩部位的肉,这个部位的肉不仅好吃而且不贵。在锅中倒油,七分熟后倒入大葱爆香,紧接着加入牛肉进行翻炒,放入事先准备好的香料、生抽、料酒、盐等辅料,最后加入盖过牛肉的清水,先用大火烧开,然后撇出表面的浮沫,然后再转小火炖一个小时左右,等到肉炖烂后,就加入西红柿,西红柿熟透后即可出锅。这才菜最费时间,如果家里有高压锅的话,可以首选高压锅进行烹制。
水煮牛肉这道菜相信很多人都吃过吧,在外面吃都不多都要三四十块一盘,而且牛肉只有肉眼可见的那几片,想要吃牛肉过瘾不如自己按照下面的步骤来操作一下吧,好吃又美味。首先这道菜需要准备的食材有牛肉、青笋、花椒、干辣椒、姜、葱花、盐、豆瓣酱、盐、味精、淀粉、油,这道菜最好选用牛的里脊肉,这样吃起来才嫩滑。首先牛肉去掉筋膜,切成薄片,牛肉切好后往盘中加入少许的淀粉、盐、料酒和一点清水将牛肉充分抓匀,放置两小时以上。下面就把辅料弄一下,姜和蒜切成未,青笋切段,干辣椒一半切碎,一半留着。起锅烧油,先放入干辣椒、花椒炒干后捞出备用,锅内留油,放入事先准备好的姜末和豆瓣酱炒香,加入清水,放入青笋煮到八分熟,捞出放在碗底备用,然后将牛肉抖散放入锅中煮熟,捞出放在青笋的上面,往盘中加入少许汁,在表面撒上干辣椒、花椒、葱花,最后再次起锅烧油到八成熟,浇在辣椒上即可食用。
简单又美味的牛肉做法,学到就赶紧去试试吧。
将牛肉和番茄煮到一起,不仅营养丰富还美味可口,跟我一起看看吧!
食材:牛肉、番茄、葱姜蒜末、淀粉、老抽、食盐、白糖
做法:1、把牛肉洗净切成薄片放入碗中,碗内加入适量淀粉、食盐、老抽用手抓匀腌制10-15分钟。2、番茄洗净切块备用。3、起锅烧水,水煮沸后下入牛肉片,煮至牛肉变色即可捞出。4、起锅热油,油热后下入葱姜蒜末爆香,再倒入牛肉、一勺老抽搅拌均匀。5、锅中再下入番茄,翻炒至变软倒入两碗清水,转至大火焖煮25-30分钟,再加入适量食盐调味即可。
煮牛肉怎么煮?
先洗干净,再加水放上料酒和姜一起煮,快煮开时会出血沫子,捞出去就可以了,这样可以保证煮出来牛肉不腥。 然后切牛肉的时候,一定要切薄。捞干净沫子后,再加入葱段姜片和其它香料煮开。 然后再开锅加入老抽和酱油,老抽用来上色的,酱油可以多加点入味。煮开后,开小伙炖2小时,根据自己口味加点盐是可以的。然后就等20分钟就可以了。