您好病情分析：您好，这种情况建议您首先服用大承气汤来通便，然后再进行胃肠功能的调理。指导意见：目前的情况首先就是要通便来改善自身感觉难受的情况。可以配合敲打足三里、上巨虚、下巨虚促进胃肠道的蠕动功能。之后，再根据自身情况，看便秘是由气虚、血虚、胃肠积热引起的。祝您健康
