这个 可以该变， 可以约朋友去多参加户外活动 分散注意力。不要老想这上网怎么样，可以干些别的比较有意义有价值的事~！祝你每天愉快
最好的办法就是连续的去上，不要停，一段时间后你就会厌倦网吧了，不要每天只上一会，这样你根本就不会厌倦，网吧那地方真的是又脏又乱，抽烟的话我就帮不了你了，我是在我女朋友的威压下从一天一包变成一天三根的，已经习惯了，慢慢的估计会戒了吧、
多花些心思在工作上，想想自己以后想要什么生活，自己想要过什么生活，要给家里带来什么样的生活，适当给自己一些压力。祝你事业有成.
找点别的事做就没时间想了
让自己忙起来，没时间去网吧或者把钱全交给爸妈，没钱自然不会去网吧也没烟抽
只要能控制自己就好，相信自己
这种只能靠自己毅力
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024