您好，是可以喝的。就青露新语-大麦若叶青汁而言，青露新语-大麦若叶青汁富含人体所需的膳-食-纤-维，蛋白质，氨-基酸，维生素，活-性-酶和矿物质营养元素。而膳-食-纤-维具有含水膨胀、增-加便量、刺-激肠-壁、吸附有毒物质、促进排泄的功效。因而食-用青露新语-大麦若叶青汁可以促进肠-道蠕-动，调节身体营养均衡，阻-油-吸-油，排出身体毒-素和宿-便，改善便-秘。
如果便-秘严重的话，每天早晨空腹一次性喝3袋，马上吃早餐，然后尽量在饭后半小时之内去排便。根据不同人的反应，有的2-3天就会感觉到效果，有的可能要一周到10天左右。有改善以后，可以减到每天早晨一次性2袋。便-秘完全消失以后可以减为每天1-2袋，作为日常保健和补充。
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