你好以下几种原因均会引起电脑卡顿：
1、电脑中病毒，解决方法使用360、卡巴斯基等杀毒软件全盘扫描电脑清理病毒
2、电脑系统盘内存不足，解决方法尽量减少将程序安装在系统盘
3、开机自启的项目过多，解决方法设置开机自启项，禁止不必要的程序自启，可通过电脑管家-电脑加速-启动项-设置为已禁用
4、清理磁盘和整理磁盘碎片。解决方法在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。
5、电脑垃圾太多定期使用优化软件为系统清理垃圾，如360安全卫士或腾讯电脑管家的垃圾清理功能。
电脑使用的时候卡、死机方法如下：
一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。
二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。
三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
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