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血热是热毒侵入血分,跑到血液里面去了,常发生在热带地区,或者是在非常热的环境中工作,或者是在炎热的季节,曝晒过度,或者是出汗过度,没有补充水分,久渴,失水,或者吃炒的、油炸等燥热性的食物,或者是服用一些兴奋剂,都可能导致血热。
血热的症状是血液热了之后,到处乱窜。每个人都曾经有过血热的经验,只是不太记得而已。每到了夏天,晒过太阳之后,血液在体内乱窜,弄得你坐立难安。你通常会说,好热喔。仔细的去感觉一下,就可以发现,皮肤由内而外有一点刺刺的感觉,那是热血妄行。有些人的微血管比较脆弱,就在皮下出现一点一点的小红点。那就是脾经对血管的调节不好,当热血窜到末稍的时候,血管就挡不住血液,以致血液就渗出来一点。看上去,就是皮肤有斑疹。
在血热的情形下,即使是静脉流出来的血液,也是鲜红色的。不像平常静脉的血液比较暗红。早期,西洋有一位医生陪著工人搭船通过赤道,要到南非去工作。那时候的船舱没有冷气设备,通过赤道时,很多工人病倒。当时的治疗方式就是把静脉割开来放血,让血液流一点掉,症状就改善很多。那就是血热造成的。当时,他把静脉一割开来,看到血色鲜红,吓了一大跳,以为割到了动脉。后来,他从这里面想到了物理学上有关热力学的一条定理,就是能量的转换,热能会转换成身体的内能。从而得到物理学上一个认知。
还有心烦不安。这时候一定很烦燥,坐立不安,一下子起来走走,一下子又坐下来。舌绛,这时候的舌头是很红的。再严重一点,就会谵狂,就是讲话不经过大脑,乱讲一通。再更严重一点,就会昏迷,不醒人事。
我在前面讲过,身体的操作都是非线性的,当血热的时候,非线性现象就会很厉害。厉害到某一种程度,身体就会失控,各个器官会失去彼此之间应有的节奏和协调,也就很容易昏迷。
脉数,是血脉跳得很快。因为要加速散热,必需要加速循环。透过表皮来散热,也透过呼吸来散热。
血的病大概有以上所讲的三种,第一种是血虚,造血功能不足,对身体的滋养、濡养的功能也就不好。第二种是血瘀,通道不顺畅所造成的。第三种是血热,环境的温度太高,以致热毒入侵血液里面。
血热并不是指血液温度高,而是内生火热,血行加快或血行力量过大,易使体内毒素上升的一种现象。中医认为,如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变疾,甚至会伤害脉络、耗损阴气。
如果有下面这些问题,那么你的血可能已经开始“热”了。 皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮;个性急躁,爱发脾气,手心、脚心都感觉很热;女性经期会提前7天以上,血量多,颜色深红或紫,或经期比较长,淋漓不断;鼻子容易出血,晚上多梦。
引起血热有四种原因。
1.跟遗传有关系。
2.身体一向强健,体内阳气旺盛,又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物。
3.情绪激动或抑郁,在体内化为火气,加热血液。
4.长时间在非常热的环境中工作,或是在炎热的季节,曝晒过度,或者是出汗过度,没有补充水分,久渴,失水。 血热的最好方法就是“凉血”。 食疗方法:中医认为,莲藕有清热凉血的作用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。
中药滋补:一般多喝点菊花水就可以了,必要时可加点丹皮一起泡水,西瓜皮、绿豆汤,也可用凉血药物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克,煎水喝。 日常调养:不宜做日光浴,血热的人本来就阳气盛,如果在阳光下曝晒,吸收阳气,等于雪上加霜。要做温和运动,例如瑜伽,静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。保证在黄金睡眠时间(晚11点~早6点)的睡眠,给皮肤一个修复、调整的时间,它才能在白天展现最好的状态。 皮肤护理:血热者主要的美容问题是皮肤油腻潮红、易生痤疮,最好用清爽型的清洁护肤品。
血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥,火气大,使人发热,会出现出血症状,如皮肤斑块,鼻衄、齿衄等出血症状。这种情况下需凉血,象牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草、青黛等中药具有上述作用,清热而凉血。
一、吃凉血功效的食物 凉血的食物有: 鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。 饮食方面,应多吃清凉滋润的食物,如莲藕有清热凉血的作用,最适合血热的人食用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物,平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物,火锅要戒,酒也要戒。
二、选择静态运动 运动方面,血热的人不适宜做剧烈运动,应做温和运动,例如瑜伽,静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。 三、尽量少晒太阳 血热者不宜做日光浴,平时太阳也要适当少晒,因为这些人本来就阳气盛,如果在阳光下暴晒,吸收阳气,等于火上浇油。
四、中药调理 血热严重的人,可服用中药调理,或平时多喝点菊花水。必要时,可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝,或在医生的指导下,根据具体表现选择牛黄解毒片、三黄片及知柏地黄丸等药物治疗。
血热是什么呢,人最基础的物质是气、血、阴、精,血热就是指人的血份有热,如果在女同志,血热,就容易月经不该来的提前来了,或者来的时候血鲜红。在一般人身上反映,就是感到身体有发热的感觉,很多人容易出现眼红,鼻子出血,一碰鼻子就出血了。而且晚上容易梦多,睡不好觉。或者是手心、脚心都感觉很热,感觉热项。气滞可能因为某种因素,造成了气的运行阻滞,比如说人生完气,有可能是打起来了,也可能因为某种事,心里不痛快,这就出现气滞,就明显的感觉两肋发胀,吃东西感觉消化很差,或者是感觉胸闷,憋气,气滞主要体现在肝上,肝主升降人的气机,肝主疏泄,一般说,肝经容易出现气的这种凝集,主要明显表现在胸闷,两胁发胀,打嗝儿,气虚比较好理解,人气短,浑身无力
血热是怎么回事?
中医理论:气血充足,通则不痛,气血不足,不通则痛。热造成血热,血枯,血枯造成贫血。
血也有寿命的,需要分解还原,如果你的血液不够,还原时间不足就会产生像机器一样不停使用就会产生高热。就是人体的炎症。也就是所谓的:上火以及血热。也就是百病之起源。。一个人会老得快,病得多,走得早,绝对是跟血热有很大的关系。
会造成病痛最大的因素,是长期的营养不够加上过度的操劳,身体休息时间不够造成血热,也就是内热过高。
要治血热先凉血,其实最好的药物就在我们自己的身边。
我虽然是个小女生,你可以不相信我,但中医理论是中国老祖先几千年的智慧累积。我师傅云游世界,五十几个国家得到一个结论,很多国外有名的医学院都已经开始研究汉方,也就是中药处方,更有专科学院,专门研究中国历代汤头。
其实最好的药物就在我们自己的身边,国际医学报道,每个人每天要摄取7种不同的青菜,水果,它们不止是营养丰富却有一个共同点,就是能降热。乎合了中医理论:血凉血生的原理。
食疗是最好的药物,如果你每天少一样青菜,水果,算一算几十年下来,你一共少吃了多少,无法凉血,造成血热,,才有今天的结果。
祝你健康!
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