催婚该怎么办?

面对长辈催婚：

一、坚持自己，但也不抵触婚姻

对于长辈的催促，我们没有必要一棒子打死，对婚姻产生抵触。心态要平稳，首先应该想明白自己想要怎样的生活，选择什么样的事业、选择什么样的伴侣，听从自己的内心。其实我们与父母一辈在婚姻问题上的分歧，主要就是时间点。父母觉得年龄到了却不结婚，所以开始着急。但是对你来说，也许目前还不是合适的时间点。

二、帮助父母培养兴趣爱好

父母长辈之所以过度关心子女的婚恋问题,很大原因是他们长期以来都把注意力集中在子女身上。我们可以使用代偿转移的方法，比如可以帮助父母尝试发掘几种兴趣爱好，有效转移长辈的注意力，给自己创造更多独立处理个人情感或婚姻生活的空间。

三、合理共情法

当父母催促你相亲或找对象时，不必对他们讲太多道理或企图说服，好的沟通办法是和父母共情。共情不等于讲道理，而是指设身处地地理解他人的感受和情绪。

比如我们可以这样回应父母催婚：“妈妈，我明白你很着急，可是长得丑确实找对象很难啊。”“我理解你们的心情，我跟你们一样着急，可是我没车没房，着急也没用啊……”

四、做到经济独立

在我们工作之后，经济就应该逐渐独立了，不需要去依赖父母。经济独立意味着我们拥有更多的话语权和决定权。

我们之所以跟父母发生冲突和矛盾，是因为我们没有走过他们的人生，我们没有过过和他们一样的日子。在我们现在看来，觉得不应该的事情，在他们那个年代就是理所应当的。

所以我们没办法要求他们和我们变得完全一样，当我们跟他们出现矛盾的时候，应该更多采用温和沟通的方式，而不是过激的方式去表达。

不选择逃避方式
处理

父母催婚，有些孩子感觉心烦，就选择了逃避的方式，在过节或过年的时候就撒谎说自己工作忙无法回家，采取了和父母不见面的方式来躲避父母的催婚，这是解决不了问题的，能逃避了一时，能逃避一世吗，还是要面对的，自己选择逃避的方式处理会让自己的父母更伤心的。
告诉父母自己的想法

父母催婚，自己如果在短时间内没有这个打算和计划，那就找个机会和父母好好沟通一下，好好谈谈，让父母知道自己的心思，自己心里到底是怎么想的，把自己的想法告诉父母，自己有什么安排，相信父母知道了自己的心里想法和具体的安排计划后了，也会支持自己的，这样父母就不会催婚了，一定要把自己的想法让自己的父母知道，不要让自己的父母担心自己，为自己操心
让父母清楚自己的状况

很多情况下父母之所以会催婚，见到自己就会问自己有没有男（女）朋友，是因为父母不清楚自己的目前情感状态，自己没有告诉父母，父母比较担心造成的，不想让父母催婚，让父母担心，那就清清楚楚地告诉父母自己目前的感情状态，如果有了异性朋友，就告诉父母，让父母不在为自己操心，如果没有，那也告诉父母自己最近一段时间的安排，比如工作特别忙，暂时顾不上，让父母给自己一段时候，让父母心里清楚，父母心里亮堂了，就不会太着急了。