最好是半年， 还是注意孕前准备最好
夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应该
不要喝酒咖啡。戒烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。而且选择受孕时间尽可能在自己双方体力，精力，智力都最好的
时候怀孕，这样最好 。
至少要提前三个月戒烟戒酒了，提前三个月才有效果啊
戒酒的时刻i昂很好的问题，自己可以抽的话也不必勉强，少抽点吧，爱自己也爱你的后代，谢谢，HEIDUO
半年往上的
不用戒的
与喝酒没关系
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