正常人血压小于140/90mmhg,血压160/110mmhg属于高血压三级,是比较严重的高血压,需要积极控制。一般治疗高血压需要将血压控制到140/90mmhg以下,常用的药物硝苯地平控释片,厄贝沙坦一类的药物。可以两个药或者三个药合用。高血压的治疗注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,