饮食上主食以粗粮、面和粥,另外土豆、山药、魔芋、紫菜、等都是适合高血糖食用的。平时多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的微洛康洗胰清糖素来调理,这三种对血糖、血压稳定相当有帮助。特别要注意,一定不能吃含糖的食物,平时要多喝水。