这是正常的，因为长时间不动，肌肉会萎缩，韧带会僵结，所以一活动就会有撕扯一样的疼痛。只要不是大幅运动引起的，这样的疼痛很快就会消失，只要你活动开了就不碍事
这种感觉是挺痛苦的，还会反复出现，但你只要坚持一下，这样的疼痛很快就会消失，别怕这些，只要不是大幅剧烈的运动，不会有再次骨折的危险
只要你肌肉锻炼得和以前一样有力，韧带拉伸开了，就不会有这样的疼痛了
很正常
伤筋动骨一百天
你这只是愈合但是新生的骨头肌腱什么的比较脆弱
建议注意营养，谨慎锻炼
但是康复锻炼也得坚持，不要一次走很久，注意休息
这是正常的，由于你长时间没有运动所致，加强锻炼。
不会骨折 要锻炼了 平乐正骨 郭振宇
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