颈椎病患者适合睡哪种枕头？

1.枕头的填充物：我们都知道我们日常枕头里面装的东西是各种各样的，常见的有棉、蒲绒、荞麦皮、木棉、绿豆壳、动物毛绒、海绵、塑料气枕等等，不同的填充物对于颈椎的适应性是不一样的，其中海绵、棉花、真空棉和塑料气枕不推荐颈椎病患者使用，因为透气性比较差，会加重颈椎病病情。而动物的绒毛，荞麦皮、谷壳、木棉等植物材料比较柔软，且具有很好的透气性，同时也保留了一定的弹性，是颈椎病患者首选枕头的填充物。
　　2、枕头高度：枕头的高度对于颈椎病患者的病情影响也是非常大的，颈椎病患者枕过高的枕头或者过低的枕头都容易影响病情，导致颈椎前凸曲度增大。在这里建议颈椎病患者枕头高以8-15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。另外颈椎病患者在睡姿方面也有讲究，睡姿要与枕头的高度相符合。一般来说，喜欢侧睡的颈椎病患者，枕头的高度建议在自己一侧肩宽长度，睡觉时可把枕头中间压扁，这样枕枕头才能减轻颈椎病的症状。
　　3、枕头形状：由于现在很多人都追求个性化和对于身体保健的意识提高，现在的枕头形状也是多种多样的，不同形状的枕头也起着不同功能。而颈椎病患者宜中间低、两端高的元宝形的枕头，对于颈椎的负荷最小，同时还起着对制动与固定作用，非常有利于颈椎病患者的病情恢复。
　　颈椎病患者睡什么样的枕头最适合?颈椎病患者选择枕头需要注意的事项是很多的，从枕头的填充物、枕头的高度、枕头的形状都是有讲究的，颈椎病患者不能随意去选购枕头，避免枕枕头不适导致颈椎病病情严重。另外颈椎病患者还要重视保暖，避免颈椎损伤。

颈椎病人要选择舒适的枕头可以使用荞麦枕头。荞麦枕头比较蓬松灵活性也较好，能很好的适应颈部的形状，选择的枕头不要太高避免脖子和身体有一定的斜度，造成对颈椎的压力，要结合自己的身体选择适合的高度并且在颈部要进行加高支撑起颈椎。

你好，患有颈椎病是因为颈椎生理曲度发生了变化,所以睡觉的时候更要注意,尽量用圆柱形枕头。
指导意见：
建议期间注意适当的休息，不要过于劳累，同时注意保持心情舒畅，一般问题不大的。

颈椎病患者枕什么样的枕头最合适了？