我是体育生,现在才高一,我训练完后上课就特别想睡觉;月考只考了300多分,体质也很差。现在我感觉练

2024-11-19 10:09:26
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回答1:

身体是革命的本钱,多运动对增强体质是燃改友有好处的。依你所述,应该是你运动量过大了。过于劳累,再加上自己的心里压力大,而身心疲惫造成的。建议以后把运动量调整歼孝一下,可以采取少量多次的运动来皮槐煅炼。尽量保证有充足的精神去上课,只有课上好了成绩上去了,心里压力就不那么大了,煅炼着才更有劲儿。

回答2:

体育生体育分达到了文化只要别人70%,别人400本科体育只要300左右就可以了

回答3:

最好努力学习