我认为还是坐班好，不累。站班会更累些，还是坐班好。
坐班和站班各有各的好处，站班的话要注意腿疼，要是坐班的话要注意腰疼和颈椎痛，下来还的看你喜欢什么班啦。
那要看你干什么，如果你是国家公务员你基本上是坐班，如果你是属于营业性的基本上是站班
坐班好，不过要注意肩椎，颈椎。
我觉得站班儿。比坐班强。
