戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。
别吃硬的凉的还有刺激性大的东西晚上不能不吃饭不然很可能会胃疼吃馒头干是可以养胃的吃东西不要太快胃病要养
你这个可能是胃寒,平时饮食方面要多注意以外,吃东西的时候不要过快、急,冷、冻、辣的尽量少吃,还有就是多喝点汤。用汤水来调和胃是最好的啦,吸收也比较快。只要你饮食定时,多注意些,少喝酒,这样坚持两到三个月就会慢慢的见效了
肠胃不好的人,不能吃什么?