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普通人的弹跳极限是多少
普通人的弹跳极限是多少
2024-11-17 19:47:35
推荐回答（1个）
回答1：
正常人的弹跳一般在30-40cm左右。飞人可以达到80cm以上。 弹跳的爆发力有很大程度上是天生的,也就是说人体内的白肌纤维决定爆发力,红肌纤维决定耐力。
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