关于长高的问题

长高多少来测一下吧

长高的案例多数是骗人的，忽悠你去买药，身高第一位的是基因，至少占七成因素，多运动，休息好，都或多或少会影响，但主要仍旧是就是基因，游泳，骑行，拉伸都助长，可以找自己合适的。

关于怎么长个子？说说我的经历吧我是一名大二学生，从小就很喜欢打篮球，然而怎么长个问题一直缠绕着我？由于身高（163）的缘故，没有同学原 意和我打篮球，还嘲笑我我的个子让我感到很自卑，让我瞬.间萌生了要整个的念头。也却苦于没有好的方法。偶然有次在 网上看了（陆七晖又高了）通过合理的运动长到170，让我感到生活也海阔天空了。你们可以去？杜里嗖它

多运动
尤其是做拉伸的运动
不要久坐驼背
日常运动都会对长高起作用
就看你能不能坚持运动下去了

关于长高的问题
"前几天去测量身高，出乎意料的是23岁的我居然长了6厘米又，原来长个并不难，方fǎ很重要。市面上的长 高器、增 高yào效 果究jing如何，众说不一，难予置评。不过可以肯 定的是，传统的运+动加营养的方fǎ是蕞自然蕞有 效的。只要你坚持去做，你再长 高几厘米的梦想就会成真，你的身材也会geng修+长。我是按 （贺站羽魁梧路）里面 的方fǎ去做的。具体做fǎ可以去嗖它，对想 长 高的伙伴很有用的。。