家长如何做，孩子才不会沉迷于手机呢？

       目前，越来越发达的网络时代，手机、电脑等科技产品不断推出，相信不少人都深陷其中的利与弊的。其中孩子沉迷于手机，影响学习甚至影响日常生活，这是社会上普遍存在的现象。毕竟手机对于大人来说，还能够有一定的自制力和自控能力，但是这对于心智还不成熟的孩子来说，就不一定能够控制住自己了。那家长如何做，孩子才不会沉迷于手机呢？

   家长应该这样做，具体如下：

1. 家长要学会跟孩子进行有效的沟通：处于叛逆时期的孩子，如果你没有进行有效的沟通，他只会越来越远离你。孩子沉迷于手机很大程度上取决于家长，由于工作、家务等事情，孩子很难跟父母倾诉，才把大量时间花在手机上。家长可以与孩子进行沟通，谈谈孩子有兴趣的话题，转移孩子注意力，时间一长，孩子有什么事情都会乐于跟家长进行分享的。
2. 家长要给孩子做一个约定并进行正确的引导：孩子玩手机的时间太长，家长可以将孩子的时间进行规划，比如玩手机30分钟，学习2小时等。必要时可以强制实行，但是家长千万不要因为孩子沉迷于手机，就乱发脾气，这样很大可能会吓到孩子，同时也会让孩子变本加厉。
3. 家长可以制定奖罚制度：对于孩子来说，奖罚制度也是个转移注意力的有效方法。首先跟孩子商量好奖励的内容，并布置相关任务，孩子完成了就兑现承诺。这样做会减少孩子对于手机的沉迷。
4. 家长可以多带孩子参加户外活动：孩子沉迷于手机，很大可能是父母缺少陪伴，家长在有空时间可以多多陪同孩子比如去逛动物园，去参观博物馆、科技园，去商场购物等等。

   家长只有做到有效的沟通并做好相关内容，孩子是可以远离手机的。

首先，家长要起到以身作则的作用，如果家长到家后不陪孩子，还一直拿着手机哈哈哈得笑，长期以来孩子自然就会认为手机里都是好东西。所以家长应该放下手机，多陪孩子玩游戏、看书或者进行户外活动。就算是看手机也选择有意义的节目，规定时间。

不玩手机。因为家长是孩子最好的老师，只有家长不玩手机了，孩子才会放下手机，才不会沉迷于手机。

第一，言传身教，孩子的许多行为都是从父母这里学来的，父母没有成天沉迷于手机，孩子自然也会好得多。第二，正确引导，客观地向孩子解释手机的优缺点，不要让孩子觉得是不想让他们玩所以贬低手机功能，否则孩子可能会有叛逆心理。