做法简单营养丰富,好吃又顶饱
年糕和芝士搭配,再做一份超满足的辣炒年糕,绝对一秒钟爱上~
材料:年糕(可以用超市里买的火锅年糕)、甜不辣(或用西式火腿,也可以不用)、洋葱、胡萝卜、白菜、葱、韩式辣椒酱。
1. 将甜不辣、洋莸、胡萝卜、白菜切丝,葱切寸段。
2.用油把洋葱、胡萝卜爆香。
3.洋葱、胡萝卜稍微爆香一下就好(别炒到熟),接着倒入适量的水,我的水量是一杯(年糕的量是一人份约20小条)
4.把甜不辣、白菜一起放进锅中
5.煮至水开,加上适量的韩式辣椒酱,我的韩式辣椒酱是带甜味的,所以不需再加糖,如果用的是原味的韩式辣椒酱就要加糖唷!
因为辣炒年糕吃起来要甜甜辣辣的才好吃!
6.继续煮到滚,接着放入年糕。一直煮到汤汁收开浓稠为止
7.最后加上葱段翻炒均匀起锅。。。
前言
辣炒年糕是一种由年糕、洋葱、胡萝卜、白菜为原料做成的小吃。辣炒年糕在韩国是个很普遍的小吃,走在街上随处可看到男男女女、老老少少们在小贩前吃着红彤彤的炒年糕。辣炒年糕的用料很简单,也很好吃,里面的配菜也很有营养。
材料
主料:年糕200g、胡萝卜50g、包菜100g、圆葱100g;
辅料:韩国辣酱2勺、盐适量、糖适量
辣炒年糕
1
将年糕和辣酱准备好。
2
圆葱切块,备用。
3
胡萝卜切片,备用。
4
包菜切丝,备用
。可以用白菜。
5
锅内放水烧开。
6
将年糕放入锅内焯水。
7
将年糕煮软,捞出,备用。
8
锅入油烧热,入洋葱炒香,加入胡萝卜再加入包菜丝继续翻炒。
9
加入适量的水。
10
水开后放入辣酱。
11
煮至沸腾。
12
放入之前煮好的年糕,转成中小火继续煮。
13
等汤汁粘稠,尝一下味道根据个人喜好,加入适量的糖、盐。
14
大火收汤,装盘,盛出。
小贴士
放入年糕后要不断的翻炒,以免粘到锅底。
年糕含水分少,不容易消化。因此,患消化不良、胃、肠疾病及哮喘的人不宜多吃。
前言
看到妹妹做的炒年糕很好吃的感觉,就跑到超市去买了材料回来自己做,原来做起来很简单,而且很好吃呢!看上去红红的,其实是辣中带点甜呢!
材料
主料:年糕300g;
辅料:油适量、辣椒酱适量、糖适量
辣炒年糕
1
准备好材料,火锅年糕和韩式辣椒酱
2
将年糕对切拆开后上锅蒸熟
3
在锅内将水和油按2:1的比例,加入一勺辣椒酱炒匀
4
加入步骤2炒匀
5
快收干汤汁时加少许糖提鲜即可
小贴士
如果给老人食用,可以将年糕多蒸一下,更软烂的年糕才适合老人家食用。