很正常的，坐久了不运动就会容易肩膀酸痛的，长春空期下去可能会得颈椎病呢。建议平时不要长时间对着电脑，经常活动下，或者换个姿势。有空的话也可以适订珐斥貉俪股手笑筹瘫船凯当毕森含锻炼身体，很有好处的。
结合患者描述的旦纯工作性质和临床症状综合考虑应该是颈椎病的可能性较大的。和长时间应用电脑有关系
建议患者注意休息，放松心情，保持良好的心态，避免长时间伏案，避免长时间应用电脑。坚持颈椎操的练习，裤迟郑并与局部胡颂按摩，改善症状。严重者可以给与英太青口服
经常坐在电脑前，背部肌肉差巧核会持续在紧宽兄张状态，容易造成肌肉酸痛。时间一长会引起猥琐颈和其他不适症状，建议虚掘适当做腰部和颈部运动，减缓不适。
操作电脑一段时间，做一些小动作的肩膀松弛动肆行作，裂穗哗比如说把双手叉腰，然后肩膀稍稍向后，挺胸，然后慢慢的做耸肩动作，从前向后做，渐渐的，就会松弛下来，我也是经常在电脑前面一座就是几个小时的工作，所以有深刻的体会，这族碧个很有效的！
这就是久坐后人体血液野唯循环系统出现障碍的一种表现。
建议定时离开电脑活动一下即可缓解扮慧。颂缺培
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