可能的原因：熬夜，等做大量消耗人精力的事，肌肉得不到充足的休息。个人面部表情不丰富，导致肌肉逐步的松懈，最终导致苹果肌下垂。个人脾气焦躁，睡眠不充足，爱发脾气导致激素分泌不正常。解决思路：勿熬夜，对身体好些，减少部分不必要的时间浪费。多对人笑笑，有事时多通过面部表达。多运动，同时保持一颗积极向上的心。跑步，每天揉脸部50下，也有助于苹果肌的保持活力。
