如果按茶叶的性质上来说，胃不太好的人喝茶的话，是红茶比较好，但是，不管是红茶还是绿茶，都不能在空腹时喝，否则都是伤胃的。
绿茶是最会伤胃的茶类之一。普洱茶熟茶温胃暖胃，如果能接受普洱熟茶的味道的话，建议你试试。铁观音很香，但铁观音不是绿茶，铁观音属于青茶，即乌龙茶。铁观音对胃的伤害还是有的，别当水喝就成。如果脾胃虚寒，最好少喝茶。
绿茶，因为能补充较多的叶绿素，缓解胃压力。
