虽然偏瘦,但不要想着去吃胖!吃营养点要坚持锻炼,身上就能结实!体重也能稍微增长,会很有型哦!
吸收不好,世上没有吃不胖的人只有吃的少的人,多吃高营养高热量的食物,比如牛奶,麦片。加上锻炼如果在没法增肌,那就只能喝增肌粉了
谁说多吃点肉就能胖的,那都是些骗人的,关键还是基因决定的,你不必担心,该胖就会胖,不该胖,想胖也不可能。
帅哥!你瘦的皮包骨咯!我和你身高差不多,只有60kg,朋友些都说我瘦哦!你那体重太吓人咯!