总是疑心太重的话，我觉得可能是因为有了太多的闲暇时间吧，你可以转移注意力把自己的日程安排的满满的，就不会有时间来怀疑别人了。
那是因为你太敏感啦，一定要增强自己的自信心，多和别人交流，多增加锻炼的机会，这样你就会越来越好。
建议及时就医
这个是心理问题，需要去专业的治疗机构去治疗的。
忧郁症的前期症状，建议去找心里医生看一下
