练习散打拳击打沙袋手嫩老是破皮疼痛难忍高手指点迷津跪谢!!!

2024-11-12 05:30:14
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回答1:

一是刚学皮肉太嫩,二是不够稳,拳头打到沙袋上有偏差摩擦,如果你直拳撞击沙袋足够稳的话就不会产生这种摩擦,就不会破皮了。