首页
85问答库
>
一到考试的时候就焦虑，吃不好睡不好怎么办？
一到考试的时候就焦虑，吃不好睡不好怎么办？
2024-11-20 12:14:13
推荐回答（1个）
回答1：
一方面是对自己学习还不够扎实没有信心应对考试，另一方面可能压力过大。要学会调整心态，平时多努力，现在很多学生都吃脑清新，可以提高大脑供氧环节疲劳，学习起来更加轻松。
相关问答
考试前焦虑症怎么办？
一到考试就焦虑不安,怎么办?
每次临到重要考试，我就很焦虑，吃不下饭睡不好觉，一看书就胡思...
要考试了，前几天紧张的吃不好睡不好，今天又突然觉得早死早托生...
考前焦虑怎么克服？
只要听到考试就紧张到崩溃是什么原因
考试焦虑，失眠怎么办
最新问答
我最亲的人离开了我，我很想念你他想知道他在那边过的好不好很想和他说说话，有谁知道那里有过阴的人谢谢
食药局罚款交不起怎么办
什么牌子功放音质好
无锡市哪个区比较繁华好玩点
梁朝伟得过几次香港电影金像奖影帝
京港澳高速和京珠高速不是一条高速路吗``为什么会有两个叫法``
做妇科检查的时候医生说我有宫颈糜烂，要做什么ct好
韩剧《请回答1988》中，最让你感动的台词是什么？
解方程应用题的步骤（一字概括）
关于微星ZH77A-G43主板bios设置问题
