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心太乱了，精神很混乱，静不下来，快崩溃了，实在是扛不了了,怎么办在？
心太乱了，精神很混乱，静不下来，快崩溃了，实在是扛不了了,怎么办在？
2024-11-17 16:02:34
推荐回答（2个）
回答1：
我也是，怎么办！！！！
试图让自己安慰自己冷静下来可是就是控制不住，心里的慌乱让人感觉要崩溃了，你也发生什么事情才这样的吗？
回答2：
让自己死一回心，专心做一件事
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