可以的 但不要把国标武术当成传统武术 国标武术 是1955年反真功夫运动后的产物 真正的传统武术 最要的就是基本功 而且都是一招一招反复操练 没有以套路为主练的 而且实际上 传武训练是很辛苦的 不然就别想着练出实战的东西了 还有 这东西没可能自学必须有师父看着练 适时修正 不同阶段也有不同的练法 实战对练也是必须的 不然 没有对练 真跟人动手 有功夫没经验 很吃亏的