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一、土豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
小贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。有牙的土豆不要用,因为有毒。
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二、穴位按摩法 在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜后,用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴,每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。然后用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。
三、菊花茶 具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的天然对抗手段。
四、苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟后,再用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
五、蜂引敷眼 蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效。
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六、敷眼法薏米敷眼法 薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周(临睡前敷效果最佳),可以减少第二天产生黑眼圈的机会,最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿,可谓一举两得。
七、鸡蛋敷眼法 煮一个鸡蛋,趁热剥去外壳,用干净纱布包住鸡蛋,轻轻在眼部四周揉圈,这样做可以增加眼部血液循环,对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
八、绿茶敷眼法 用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时,敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥,否则茶的颜色可能会留在眼部,反而会加深黑眼圈。
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去除眼袋的方法
1、菊花茶包热敷:材料:菊花茶包、热水做法:早上一起床就把准备好的眼膜放入冰箱内冷藏,在开始洗漱工作,等结束后就把眼膜从冰箱内取出敷在眼部,闭上眼睛15分钟左右卸下,再用温水冲洗一次即可,不但能有效消除眼袋,还能通过冰凉的温度击退浮肿,消除黑眼圈。
2.多汁苹果片:苹果含丰富铁质,为眼睛提供大量养份。以两片多汁苹果敷眼约十五分钟,便可和熊猫眼讲再见。
3、自制小黄瓜眼膜: 黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。
4、眼部运动去除眼袋:锻炼眼部肌肉,防止眼部下垂,有意识地让上眼睑、下眼睑做闭开运动,闭开100次左右。也可以,用指腹,轻轻压在眼袋位置(眼球正下方部位),每组十下,一次十组,可有效改善水肿现象。这种方法能有效紧致眼周肌肤,是专门针对因为眼睛肌肤松弛、压迫到眼球、而形成的眼袋问题。另外,在做按摩的时候不妨使用欧雅泊思,这样效果会更加明显。
眼袋因眼部结构组织老化导致眼下皮肤失去弹力,从而产生眼袋突出或眼袋下垂的症状。眼袋突出也可以说是黑眼圈的一种,让眼下看起来臃肿,外表看起来会比实际年龄老一些。
另外,多吃维生素A和B的食物,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品等。充足的睡眠时间要有,晚上少喝水。不要经常眯眼睛、眨眼睛。
平时用黄瓜和苹果片做眼膜,也是能缓解一点的。
不要熬夜,睡眠时间要充足。
经常给眼部做按摩,要注意按摩力度手法,最好用无名指来进行,毕竟无名指是我们所有手指力度最轻的。
对于严重眼袋,坚持使用一些去眼袋的小妙招:
1、番茄+蛋白:将茄肉挖出并捣烂成茄蓉后,加入蛋白拌匀,敷面10分钟后清洗,的酸性汁液有助平衡肌肤的,能改善过盛的油脂分泌,清除表皮老化角质污垢,而蛋白有助收细孔毛。
2、茶包+棉片:用热水泡荼,放凉。用棉片浸茶敷在眼皮上15分钟。每周2激。可消除眼袋。
3、2分钟按摩:晨间是消除黑眼圈、浮肿的最佳时间,只要用2分钟来按摩眼部即可。无名指指腹搓热后,沾一颗黄豆的眼霜,按摩眼周肌肤。从眼头至太阳穴,用无名指轻按。最后搓热掌心,敷在眼睛上,来回由眼部滑到太阳穴。
4、番茄+糖:将番茄肉挖出,用汤匙捣烂成茄蓉。加入砂糖拌匀,敷面15分钟后用温水洗净。番茄含有丰富他命C
,具美白、均匀肤色及淡化黑色素功效,而砂糖具去角质及均匀肤色功效。
5、银耳:把熬成浓汁,装入小瓶内冰镇。每次取3-5滴涂于眼角和眼周。有润白去皱、增强皮肤弹性的作用。每日一次。
绿茶热敷法这个方法能有效去除眼袋:
热敷法就是以覆盖局部使其温热而产生治疗效果的方法。绿茶热敷法就是把泡有茶叶的茶碗贴近眼睛周围,利用茶的热气敷眼,以消除眼部疲劳、驱除睡意,促进眼部血液循环,对因睡眠不足造成眼部肿胀(眼袋)可起到消缓的作用。
当你享受着热敷的舒适感觉时,茶叶中含有鞣酸的有效成份正在对眼部皮肤产生作用,眼部的炎症被抑制、消缓。若眼部有炎症最好直接用茶汤洗眼,效果更好,但若只是眼部疲劳则用热敷法即可。
热敷后的茶汤仍可饮用,茶汤中丰富的维他命也可提供眼部必需的营养,以内外兼治,效果更佳。
制作及使用方法:
(1) 用碗将茶叶泡开。
(2) 将泡茶碗贴近眼周围,睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。
(3) 用茶的热气暖和眼的周围,再移至另一只眼,如此反复数次。
(4) 当茶碗内蒸气减少、茶碗温度下降时可让茶碗贴上眼部周围皮肤,以起到类似用热毛巾敷眼的作用,巩固、增强疗效。
长期睡眠不足,过度疲劳,肝胆疾病,气血不足,内分泌紊乱,局部静脉曲张,外伤和化妆等都可能导致黑眼圈形成或加重。那么怎样快速消除黑眼圈呢?今天跟大家分享一些快速消除黑眼圈的方法吧!
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1、遗传体质
患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。
2、肾虚
中医认为人的气血盛衰或者器官变化都会在面度有所反映,肾虚会导致黑眼圈的发生。如果黑眼圈深重且伴有双眼无神、面容疲倦、腰酸、手发冷,加上生活中夫妻生活不节制、生活方式不健康等都是引起肾虚的原因。
3、化妆品色素渗透
常使用化妆品,可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。
4、过度疲劳
当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
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去除黑眼圈小窍门
1、热鸡蛋按摩
鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
2、茶水冷冻后浸化妆棉敷眼
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁,同样可以达到功效。
3、水冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,可令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血,还可提神醒脑。
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4、敷土豆片
土豆具有美白功效,把土豆切成薄片,敷在黑眼圈处,可美白黑眼圈处的肌肤,改善黑眼圈的状况。
5、自我按摩
促进局部血液循环,加快静脉血液和淋巴回流。常用的方法是用拇指指腹沿着眼眶由内而外,由上而下做轻微的按压按摩,也可以经常去美容院进行眼部护理。
6、彻底卸妆
如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,要洗得干净,平时应使用眼部专用化妆品。
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