有氧运动是否会对脱发造成影响？

经常做有氧运动能帮助促进全身的新陈代谢功能，所以，不仅对身体好，对头发生长也有所帮助。因为头发的营养来自于头皮，而头皮的营养又与血液循环密不可分。现在的白领经常坐办公室，又缺乏运动，精神压力又大，脱发人群越来越多。史云逊有一种进口的高科技仪器，好像是叫‘头皮注氧仪’，不仅为处于亚健康状态的头皮提供氧气，还能帮助头皮“保氧”，从而促进头皮的血液循环。我做过一次，非常舒服！史云逊发理学专家还建议每日睡觉前和次日起床后，将双手十指贴紧头皮，从前额经头顶到后脑打圈方式轻揉头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，对脱发有很好的预防作用哦！

希望采纳

运动是会提高人体DHT水平的。对于雄性脱发患者来说，这可不是什么好消息，DHT提升意味着你掉头发也会增多，而且难以控制。不要因为脱发而减少或者不运动，脱发的人可以做一些轻运动、有氧的运动，比如瑜伽，慢走等等！

有氧运动是不会对脱发造成影响的。原因如下：

1. 经常做有氧运动能帮助促进全身的新陈代谢功能，所以，不仅对身体好，对头发生长也有所帮助。

   
   

2. 因为头发的营养来自于头皮，而头皮的营养又与血液循环密不可分。

   
   

   
   

   
   

   导致脱发的原因有很多：具体脱发的原因很有：

   
   

   1.遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良。

   
   

   2.内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等。