狗脊属强壮筋骨药，对筋骨不健的病证有治疗和保健的双重作用；另外，它还有温补固摄作用，治疗尿频、遗尿，造精，带下等。如果是肾虚的话，可以吃点蒙雄丹来补肾，滋补强身；另外，平时注意多运动，锻炼身体，强身固本。
