脚伤腰伤吃什么食物好?

2024-12-04 15:17:32
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应当吃猪蹄、鸡销蔽爪,不能吃海鲜轮戚类。不能吃发物 比亏桐州如香菜、海鲜、辛辣的东西如果伤到骨头就多吃含钙高的食品,如豆类、牛奶,如果没有就多吃含优质蛋白质的食品,如禽、畜、鱼、蛋、奶等动物性食品,同时动物性食品还含丰富微量元素,可以促进胶原形成,进一步促进伤口愈合。