别听他们瞎扯淡。精力，活力恢复只有一个办法，挂机，要想冲生活技能就只有不停挂机。挂机挂城里、副本、野外都是一样的效果。帮会技能“修身”、“塑体”已经在很久以前的维护中取消了，除非你是老区的号，新区没有那两个技能。“强身”和“健体”是增加精力、活力上线，不增加恢复速度的。
停下来不采药和挖矿和不做食物了去做一会任务等一会就满了
